Codigo Qr

Códigos QR / Qr Codes

lunes, 25 de enero de 2016

SOPA DE CALABAZA Y MANZANA

Una sopa diferente y fácil de elaborar.


INGREDIENTES


  • 1 Kilo de calabaza
  • 4 Manzanas
  • 1 Cebolla
  • 1 Cucharada de mantequilla
  • ½ Cucharadita de comino molido
  • ½ Cucharadita de cilandro molido
  • ½ Cucharadita de jengibre molido
  • ½ Cucharadita de pimienta de canyena
  • ¼ Cucharadita de pimienta molida recién molida
  • 2 Cucharadas de Caldo de verduras
  • 2 ½ tazas de agua
  • Daditos de manzana bañados en zumo de limón.


PREPARACION

Quitamos la piel, las semillas  y cortamos a cuadrados la calabaza.  Pelamos las manzanas, descorazonamos y troceamos.
En un cazo, derretimos la mantequilla a fuego medio, añadimos la cebolla y la sofreímos. Agregamos la calabaza  y dejamos cocer hasta que se ablande (unos 10 minutos).
Incorporamos la manzana y le damos unas vueltas, añadimos la sal, el comino, el cilantro, el jengibre, la pimienta de canyena, pimienta negra, el caldo y las tazas de agua (hasta cubrirlo todo) y llevamos a ebullición.
Bajamos el fuego y dejamos cocer hasta que las verduras estén blandas (aprox 30 minutos).
Trituramos todo hasta obtener  una mezcla homogénea y fina.
Servimos en un plato o un bol y acompañamos con los daditos de manzana bañados en zumo de limón.

No hay comentarios:

Publicar un comentario